THE SINATRA HEALTH REPORT

Al estar compartiendo las vacaciones de Acción de Gracias con mis hijos en Seattle, alcance ha oír el titular de las noticias nacionales sobre la historia de este año, la epidemia de la gripe la cual está progresando rápidamente. Esta nueva variedad, llamada Flu A (H3N2) Fujian, es alarmante para expertos médicos así como también para los ciudadanos privados. El escuchar historias de niños los cuales han perdido sus jóvenes vidas a causa de este violento virus es mucho más que lo que nuestros corazones pueden soportar, y es apenas una evidencia de cuán sarcástica esta gripe monstruosa puede ser. Es ciertamente una premonición al ver tantas muertes prematuras en noviembre.

Los informes continúan advirtiéndonos de esta nueva, agresiva, “asesina” gripe que ha sido especialmente predominante en los estados occidentales de Texas, Nevada y Colorado. En Seatle, muchas escuelas elementales reportaron un aumento en absentismo de 10-por ciento a causa de esta temprana epidemia de gripe, que a menudo ha aparecido inicialmente con síntomas gastrointestinales en niños pequeños. Para niños más grandecitos y adultos, los síntomas que predominan son los que nosotros asociamos generalmente con el virus: los dolores musculares, dolor de cabeza, y los síntomas respiratorios.

Esta nueva variedad de influenza, proveniente de Australia y Nueva Zelandia, está evadiendo este año la vacuna de la gripe, la cual está ofreciendo menor protección que lo que usualmente está llamada a proveer, aunque todavía puede disminuir algo los síntomas. Todos nosotros necesitamos estar tomando medidas para proteger nuestra salud. La preocupación principal en la mente de todos, por supuesto, es que debemos de hacer para protegernos nosotros y a nuestras familias de la presencia de este virus que pone la vida en peligro, el cual ha sido previsto este invierno en tomar casi el doble de vidas que usualmente acostumbra.

Hay pasos que usted puede tomar para prepararse contra esta gripe. He analizado mis recursos para contestar las preguntas de mis pacientes y seres queridos acerca de como evitarlo. Puedo sonar como un disco rayado cuando les aconsejo reforzar su sistema inmune y mantener su cuerpo detoxificado, pero ésos son los componentes claves para un plan de batalla anti-gripe.

Fortalezca Su Sistema Inmune

El tener un sistema inmune fuerte continúa siendo su mejor defensa contra cualquier enfermedad aguda, incluyendo esta temporada de gripe sarcástica. Se ha preguntado usted alguna vez, como lo he hecho yo, ¿quienes tienen más posibilidad de enfermarse? Todos nosotros hemos estado alguna vez en un cuarto lleno de gente, autobús, tren, o avión estremecidos al escuchar a alguien tosiendo o estornudando con una aparente gripe. Al mismo tiempo que nosotros sentimos por esa persona, nosotros somos lo suficientemente humanos y nos preocupamos, ya que podemos contraer lo que él o ella tiene, y complicar el problema trayendo el “microbio” a casa a las personas que viven y trabajan con nosotros.

Entonces, ¿por qué será que algunos de nosotros cogemos ese microbio de gripe, mientras que otros pueden evadirlo? Nosotros creemos que algunas personas tienen un mejor sistema inmune, ¿verdad? Pero la inmunidad no es sólo una predisposición genética de “cuestión de suerte”. Parecería que somos más vulnerables si nuestra resistencia es baja, como se dice. Pero algunas personas parecen constantemente contraer más que la acción justa de resfríos y gripes, y usted no quiere ser uno de ellos.

Cualquier lugar donde personas se reúnen - sala de espera de médicos, fiesta de oficinas, escuela o centro de guardería infantil donde los niños pasan sus días, hospital, o supermercado- es una exposición potencial a los patógenos. Ninguno de nosotros podemos escapar el mundo de virus contagiosos a menos que vivamos en una burbuja, o podamos contener la respiración por horas a la vez.

Los más viejos y los muy jóvenes están generalmente en un riesgo más grande. Otros con riesgos más altos son aquellos en protocolos de inmunodeficiencia después de cirugías de trasplante, así como los que trabajan en escuelas, hospitales, residencia de ancianos, lugar de médicos, y otros lugares donde hay exposición a otros adultos y niños – especialmente los que están enfermos - es alto. Viajar en sistemas masivos de transporte, como la mayor parte de nosotros debemos hacer de vez en cuando, también nos hace vulnerable, como lo hace el trabajar con el público en esas áreas. A menos que usted sea un guardabosque, su trabajo probablemente lo exponga a virus casi a diario.

Es por eso que, cada uno de nosotros necesita fortificar nuestro sistema inmune, especialmente aquellos de nosotros con riesgo particular. Yo recomiendo beta-glucanos de rutina y preparaciones de hongos a adultos saludables, especialmente personas como las que enseñan en escuelas elementales y personal médico, que entran en contacto con gente que sufren de enfermedades como de gripe a través del invierno. Yo encaro exposiciones semejantes al trabajar en mi oficina o cuando viajo a conferencias medicas.

Una Onza de Prevención

Otro método preventivo es Uña de Gato libre de TOA (Samento), la cual yo recomendé para Lyme.

Los estudios observacionales en Europa y Sudamérica también han mostrado dramáticas reducciones en la carga viral. Así que espero que este poderoso potenciador inmune sea efectivo contra una enfermedad viral como la gripe. Una nueva forma líquida está disponible de Nutramedix (www.nutramedix.com o 800-730-3130). Un frasco de una onza es equivalente a 20 frascos de cápsulas de Samento y cuesta $48.00. Sólo una gota es equivalente a una cápsula de 600 mg. Si usted ya esta enfermo, comience con una dosis diaria de una sola gota en cuatro onzas de agua con el estómago vacío por 2 días, seguido por una gota en agua tres veces al día. Para una protección máxima o si usted tiene la gripe, entonces tome nueve gotas diariamente en tres dosis divididas de tres gotas cada una, otra vez con en el estómago vacío. Recuerde, Samento líquido es bastante poderoso y, como esos microbios se están destruyendo, sus síntomas pueden tener una recaída por un corto tiempo, gracias a la reacción de Herxheimer (ver la edición de septiembre 2003 de Sinatra Health Report).